2011 년 6 월 4 일 3.5 마일 첫 번째 Agesex 타운 시간 1 Rick Evans 35m Bradford 30:20 2 Keith Woodward 60m Stowe 31:37 3 Chris Thibaudeau 40m Lydonville 32:16 4 Amos Kornfeld 48m Norwich 32:20 5 Bridget Ferrin-Smith 29f St. Johnsbury 33:42 6 Dan Labate 34m Topsham 34:23 7 Bob Emmons 52M S. Duxbury 35:34 8 Zachary Klarich 13m Bradford 39:24 9 Paul Dzurec 29m Pike, NH 39:45…
강도 운동 선수가 아닌 운동 선수의 권장량보다 약간 더 많은 단백질을 섭취하는 운동 선수보다 더 잘 작동합니다. 콩 단백질을 함유 한 유청보다는 유청. 유명한 스포츠 과학자 인 Jeff Volek과 William Kraemer는 Journal of the American College of Nutrition에 발표 된 인간 연구 에서이 결론을 이끌어냅니다. 이 연구는 운동 후 단백질 보충의 영향에 대해 수행 된 것 중 가장 긴 것입니다. 비 운동 선수의 권장량보다 약간 더 많은 단백질을 섭취하는 강도…
Christian Duque의에 대해 생각하다. 이상하게도, 그것은 단지 몇 가지 제품 이상이었습니다. 그것이 모두 말하고 끝났을 때, 불쾌한 바닐라 단백질 보충제의 나의 후보는 총 37 세였습니다. 당신은 상상할 수 있습니까?!?! 나는 떠오르는 몇 가지 제품 만 낙서 할 것이라고 생각했고 단 몇 분 안에 30 명을 상장했습니다. 꽤 끔찍합니다. 또한 많은 사람들이이 맛을 피하는 이유이기도합니다. 너무 많은 회사들이 풍미에 공을 떨어 뜨 렸습니다. 바닐라를 위해 쇼핑하는 사람은 거의 없으며 새로운 브랜드로…
라스 베이거스와 퀘벡 시티가 7 월 20 일 마감일 이전에 전국 하키 리그 확장 팀에 대한 제안서를 제출했다고 밝혔다. NHL은 승인 된 경우 모든 유형의 성장 팀이 2017-2018 시즌까지 가장 빠른 시즌까지 경기를 시작하지 않을 것이라고 밝혔다. Las Vegas 팀은 승인 된 경우 MGM Resorts International과 AEG가 Las Vegas Strip에서 제작 한 경기장에서 하우스 게임을 할 것입니다. 이 팀의 인용문은 이전에 NBA의 새크라멘토 킹스를 가졌던 Gavin Maloof뿐만 아니라 Joe와 파트너십을…
보조제를 피합니다. 노르웨이의 Bergen University의 신경과 전문의는 쥐와의 실험을했을 때 발견되었습니다. 크릴 오일은 발견 과정을 개선했으며 마찬가지로 항우울 효과가있었습니다. 크릴 오일을 포함한 보충제는 정신 건강을 향상시킵니다. 노르웨이 베르겐 대학교의 신경과 전문의는 쥐를 실험했을 때 발견되었습니다. 크릴 오일은 발견 과정을 개선했으며 마찬가지로 항우울 효과가있었습니다. 처음에 크릴 오일은 생선 기름과 비슷합니다. 그럼에도 불구하고 그 차이는 생산자가 생선에서 생선 기름을 만들고 크릴 오일은 Euphausia Superb라는 작은 새우로 만들어 졌다는 것입니다. Euphausia 우수의 오일에는…
내부의 모습 당신이 나와 같은 사람이라면, 당신은 항상 그들이 왜 그들이 방법인지, 훨씬 더 잘 이해하고 싶어하는 이유에 관심이 있습니다. 그래서 제가 10 년 넘게 시장에 나왔기 때문에 (오늘) 소비자가 특정 브랜드에서 제품을 구매하는 이유를보고 싶습니다. 그들이 사용하는 브랜드에서 구매할뿐만 아니라 지갑을 열어주는 이유는 무엇입니까? 이것은 과학적 연구가 아니라 인터넷의 사람들과 내 지역의 지역 보충 상점과의 상호 작용입니다. 이 짧은 기사는 그들의 이유를 공유 할 것입니다. 1. 가격 그것이 내려…
브랜든 폴 부피 (Brandon Paul Bushee)는 일요일 저녁에 물고기가 미끼를 가져 갔을 때 아들과 함께 크라운 포인트 다리 아래에서 낚시를하고있었습니다. 그는 즉시 큰 사람이라고 말할 수있었습니다. 지난 30 년 동안 Champlain 호수에서 낚시를해온 Bushee는“내가 더 무거운 선이 필요하다고 느꼈습니다. “우리가 그물에 들어가 자마자 스위블을 부러 뜨 렸습니다.” Bushee는 Yamaha가 발표 한 Champlain 호수 국제 아버지의 Derby의 35 번째 달리기를 위해 Coutnry 주변에서 온 5,000 명 이상의 낚시꾼 중 한 명입니다.…
. 플로리다 대학교의 영양사는 영양 저널에 발표 된 기사 에서이 마지막 생각에옵니다. 이 연구는 크랜베리 주스 제조업체 인 Ocean Spray에 의해 자금을 지원했습니다. 매일 반 리터의 크랜베리 주스를 마시면 독감 시즌에서 상처를 입지 않을 가능성이 높습니다. 플로리다 대학교의 영양사는 영양 저널에 발표 된 기사 에서이 마지막 생각에옵니다. 이 연구는 크랜베리 주스 제조업체 인 Ocean Spray에 의해 자금을 지원했습니다. 크랜베리가 신체에 적당한 항균에 영향을 미친다는 증거가 있습니다. 크랜베리는 항생제가 아니지만 방광의…
DHEA 보충제 사용의 이점 Matt Weik DHEA (Dehydroepiandrosterone)는 신장의 꼭대기에 앉아있는 부신에 의해 자연적으로 만든 스테로이드 호르몬입니다. 신체는 DHEA를 사용하여 에스트로겐뿐만 아니라 테스토스테론, 암컷 및 남성 호르몬을 각각 생성합니다. 이 호르몬의 생산이 연령에 따라 감소함에 따라 DHEA 보충제는 도움이 될 수 있습니다. DHEA는 근육량 성장, 강도 및 일반적인 성능을 향상시키는 데 도움이되는 것으로 알려진 DHEA는 운동 선수와 보디 빌더들 사이에서 매우 두드러진 보충제입니다. 그러나 DHEA 보충제는 과대 광고의 가치가 있습니까?…
정확히 정신 일이 운동 선수를 다음 단계로 끌어 올리는 방법 엘리트 운동 선수는 다른 운동 선수와 어떻게 분리됩니까? 다른 운동 선수들은“많은 농구 선수보다 짧습니다.”라는 한계에 의해 스스로를 정의합니다.“저는 축구장의 다른 선수만큼 빠르지 않습니다. 대학 야구를하십시오.” 한계 나 약점에 초점을 맞추면 작업 수준과 준비가 어려워 질 것입니다. 체력뿐만 아니라 크기, 능력, 및 능력 및 능력은 유용한 특성이지만 운동 선수를 엘리트로 만드는 게임 변화 측면은 아닙니다. 예를 들어, 소형 NFL 대형 수신기가…